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  • 喝红酒/浆果汁无益口腔安康 你晓得吗?

    喝红酒/浆果汁无益口腔安康 你晓得吗?

    西班牙迷信家的一项新研讨标明,饮用红酒不只令民气情愉悦,更对身材安康大无益处。红酒中的抗氧化物质可以无效防备牙齿外表的细菌附着,避免蛀牙及牙菌斑的发生。[细致]
    2018-02-24 10:25
  • 糖尿病患者皮肤瘙痒尝尝7种食疗方

    糖尿病皮肤病变是糖尿病次要并发症之一,此中糖尿病皮肤瘙痒症的发病率高达30%,普通随同皮肤瘙痒等征兆的糖尿病患者每每体内“阴虚”,以是夏季多吃含胶质物的猪皮汤或黄芪等均有不错疗效。[细致]
    2018-02-24 08:55
  • 人体有八个抢救穴

    春节假期离开了,守岁到中午、顿顿吃大餐、饮酒串亲戚……人们的生存会突然变得不太纪律,身材也能够发明一些小题目或许急证、痛证。[细致]
    2018-02-24 08:55
  • 光芒惨淡易让人变“傻”

    依据美国一项最新研讨,永劫间待在惨淡的家中房间或办公室内,或可招致大脑构造发作改动,毁伤认知和影象才能。[细致]
    2018-02-24 08:54
  • 糖肾患者要防节日病 5个错误不要犯

    该吃药时不吃药糖尿病肾病患者在节日时期,该吃药时必需吃药。要晓得,病魔是不会过节的,不论什时分,珍重身材比所谓防止倒霉更为紧张。[细致]
    2018-02-24 08:54
  • 节后满肚的清淡怎样解?

    春节时期聚会多,人们在不知不觉中就会吃多了,吃油了会腻,吃多了也会腻。如许就会招致节后下班好几天仍没有胃口。那么怎样解腻?[细致]
    2018-02-24 08:53
  • 大夫提示:节后饮食宜油腻

    春节长假时期,不少市民由于少量摄入高热量、高卵白食品,减轻了胃肠负荷,严峻的乃至呈现急性胰腺炎、胃出血等疾病。[细致]
    2018-02-24 08:52
  • 专家支招解脱沐日“美食综合征”

    许多人在节沐日暴饮暴食后容易患上节后“美食综合征”,呈现头昏、头痛、眼花、影象力弱退、肢体麻痹等症状。[细致]
    2018-02-24 08:51
  • 酷寒难忍? 俄罗斯人御寒有妙招

    酷寒难忍? 俄罗斯人御寒有妙招

    俄罗斯在今冬频仍遭遇极冷天气,俄罗斯联邦消耗者权柄及百姓安全维护监视局日前在其官方网站为大众提供了多少御寒发起,以防止大众在室外任务或文娱时被冻伤。[细致]
    2018-02-23 16:35
  • 进食过快坏处多:品不出饭香还容易瘦削

    进食过快坏处多:品不出饭香还容易瘦削

    据《日本经济旧事》报道,日本有一项观察以为,招致瘦削的缘由不只是能量摄入量和能否活动的题目,还与饮食习气和饮食举动有关,并且进食速率越快的人越胖。[细致]
    2018-02-23 16:33
  • 研讨:兄弟姐妹间的“共情”才能可互相影响

    登载于美国粹术刊物《儿童开展》的一项新研讨表现,富有爱心的兄弟姐妹可以互相促进,年幼的“二胎宝宝”也能“教诲”年长的后代。[细致]
    2018-02-23 16:29
  • 冬春瓜代伤风易发 怎样辨别风北风热伤风

    冬春瓜代之际伤风易发,怎样辨别风寒、风热伤风,实时有的放矢。专家提示,患者可经过自行辨识口吻等表征来判别伤风范例,辨证施治。[细致]
    2018-02-23 09:15
  • 低血糖重复发作首恶竟是糖尿病

    经反省,胡老师患有一种稀有的特别范例的糖尿病——B型胰岛素抵挡。颠末救济,并赐与糖皮质激素及免疫克制剂医治后,患者终于化险为夷。[细致]
    2018-02-23 09:02
  • 糖友过春节没“口福”? 养分师详解怎样吃

    糖友过春节没“口福”? 养分师详解怎样吃

    由于碳水化合物在谷薯类食品中较多,控制主食的量次要是为了控制碳水化合物的量。实在,在米饭中加点粗粮(约1/3),如小米、玉米、黑米、荞麦等,可以减慢糖类吸取速率,从而控制血糖。[细致]
    2018-02-23 09:02
  • “每逢佳节胖三斤”后该怎样办?

    春节小长假完毕,不少人用“每逢佳节胖三斤”来讥讽本人的身材形态,那么假期之后该怎样坚持身材安康。[细致]
    2018-02-23 09:02
  • 咳嗽要选对食疗方

    寒咳、燥咳、热咳几种咳嗽症状差别,用药或食疗都不行混杂。痰多时要罕用川贝枇杷类的止咳糖浆,川贝蒸梨仅适于燥咳范例。[细致]
    2018-02-23 08:51
  • 研讨:减肥结果有关基因 应坚持安康饮食习气

    美国斯坦福大学的研讨职员发布一项最新的研讨指出,减肥结果有关基因,留意饮食、少吃加工食品、矫正不安康饮食习气,才是最无效的控制体重办法。[细致]
    2018-02-22 15:36
  • 过年吃了几多甜食?警惕糖化让你酿成“黄脸婆”

    过年吃了几多甜食?警惕糖化让你酿成“黄脸婆”

    爱美之心,人皆有之。皮肤照顾护士是“优美修行”中不容无视的一环。在浩繁皮肤题目中,最让人头疼的便是皮肤老化。[细致]
    2018-02-22 11:05
  • 每天沐浴会变“枯燥肌”?日媒带你理解洗浴的准确翻开方法

    每天沐浴会变“枯燥肌”?日媒带你理解洗浴的准确翻开方法

    每天沐浴会让身材坚持洁净清新,但是如许对皮肤真的好吗。接上去日本livedoor旧事网带各人理解沐浴太勤的不宜之处。[细致]
    2018-02-22 11:04
  • 长痘痘要警觉 能够是身材在预警

    长痘次要跟熬夜等要素有干系。假如常常长痘,万万不要以为仅仅是肌肤出了题目,另有能够是身材外部向你收回疾病的警示信号,上面四个题目就与长痘有关。[细致]
    2018-02-22 09:32
  • 呼吸办法不合错误居然伤身材 怎样训练腹式呼吸

    呼吸是人体发声的动力,不只是歌颂艺术的根底,也是高频次、高强度用声的紧张保证。发声办法准确与否,取决于呼吸方法能否迷信。[细致]
    2018-02-22 09:31
  • 假期完毕!身材急需降降火 餐桌快摆上它们

    春节假期完毕,早春的气味劈面而来,春主升发,可这乍暖还寒、天干物燥的天气,一不留意,生发过头儿就容易“引火下身”。[细致]
    2018-02-22 09:17
  • 春节长假行将完毕,怎样防止“春节综合征”?

    春节长假完毕,和家人冤家辨别,回到任务岗亭,你却觉得身材无法回归了。不少人觉得,长假当时似乎得了怪病,呈现种种生理或心思不适,这便是所谓的“春节综合征”。怎样防止“春节综合征”、增加由此带来的影响?解[细致]
    2018-02-21 08:08
  • 专家:过年饱口福也要和食品“对性情”

    春节长假里,无论是居家疗养照旧走亲探友,都少不了美食相伴。专家提示,大饱口福的同时也要留意选择性味适合本身体质的食品,如许有利于疾病防备和身材安康。[细致]
    2018-02-21 07:06
  • 养生好时节!核桃芦笋菠菜蓝莓……开春多吃9种食品

    立春后万物苏醒,此时正是养生的好时节。吃哪些食品更好呢?克日,美国《安康》杂志约请多位专家,总结出9种食品。[细致]
    2018-02-20 09:39
  • 春节吃剩菜剩饭 警惕肠胃病!

    大年三十儿,丰富的大饭必不行少,不少人还喜好把满桌丰富的菜肴晒到冤家圈。晒过吃过之后,不少人以为剩菜扔了惋惜,上顿热下顿热,偶然春节过完都吃不完。[细致]
    2018-02-20 09:38
  • 春节远程开车怎样护腰?准确坐姿要掌握 两个小举措缓解腰部不适

    春节时期,各人返乡的返乡,出游的出游,探友的探友,不少人会选择自驾车出行。悠远的路途、拥堵的高速、庞大的路况,关于担任开车的司机的腰,是一项不小的磨练。[细致]
    2018-02-20 09:38
  • 春节熬夜太伤身!3招让你缓解

    大年三十,要不熬夜边看春节联欢晚会边守岁,要不忙着零点发祝愿。夜可熬,但不行夜夜熬,怎样将因熬夜形成的目力和身材侵害降到最低,且看小编支招![细致]
    2018-02-20 09:38
  • 警惕倒春寒 4个身材部位要捂严实

    北方大部地域气温持续上升!正值春节假期,你是不是想脱失痴肥的寒衣,穿得漂美丽亮欢迎新春?[细致]
    2018-02-20 09:37
  • 你晓得吗?仲春份吃什么水果最合适

    仲春份有两个骨气,一个是立春、一个是雨水。也便是说,仲春份万物苏醒,统统变得生气勃勃。春季五行属木,肝为主脏,肝喜调达,春天要到来的时分需求雨水的灌溉才干促进草木的返青,我们的身材也是一样,为了肝气的[细致]
    2018-02-20 09:36
  • 缓解胃胀,尝尝这个食疗方

    胃胀气多由消化不良、胃肠功用失调所致,次要体现为胃部饱胀感、压榨感或伴有恶心吐逆、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。[细致]
    2018-02-20 09:34
  • 血虚者必需要补气

    面无人色、头晕眼花、唇甲色淡,呈现这些血虚症状时,许多人第一反响是吃一些补血的药物,如阿胶、当归等。[细致]
    2018-02-20 09:33
  • 鱼油不克不及和阿司匹林同吃

    现在人们都很注意养生保健,尤其是很多中老年人,常会选择服用保健品。保健品中罕见的鱼油就不克不及和抗凝药物同时服用。[细致]
    2018-02-20 09:24
  • 医疗专家:春节时期留意防备3类儿童不测损伤危害

    烟花爆仗炸伤,气管吸入异物,食品、开水烫伤,这是长假时期容易呈现的3类儿童不测损伤危害。[细致]
    2018-02-19 07:47
  • 肠癌高发!多吃六种食品明显低落危害!

    肠癌高发!多吃六种食品明显低落危害!

    由于直肠癌的病因还不完全明白,以是至今还没有特别的防备方法。不要过多地吃咸而辣的食品,不吃过热、过冷、过时及蜕变的食品;年轻体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,坚持精良的肉体形态。[细致]
    2018-02-18 07:40
  • 三种水泡脚有助于排毒

    三种水泡脚有助于排毒

    每天睡前泡脚是可以起到排毒的作用的,但许多人不晓得我们在泡脚的时分加什么可以起到排毒的作用。哪些人不宜泡脚。[细致]
    2018-02-18 07:39
  • 专家历来不买这种鱼

    专家历来不买这种鱼

    本期,《生命时报》特邀上海陆地大学食品学院水产物加工及贮藏工程系传授陈舜胜,通知你“水产专家不买的7种鱼”。鱼眼能否丰满可以阐明鱼的新颖水平。[细致]
    2018-02-18 07:38
  • 女性格绪欠好就吃六种食品

    女性格绪欠好就吃六种食品

    由于古代社会生存节拍越来越快,人们的压力也越来越大,形成了古代女性性情越来越大,生机成了粗茶淡饭。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之成效,善于顺气健胃。[细致]
    2018-02-18 07:38
  • 两种食品搭配吃百病不生

    两种食品搭配吃百病不生

    这两个药能当茶喝,能当饭吃,并且能处理大题目,它们一是薏米,一是红豆。有人在熬薏米红豆粥的时分,加了一把大米,后果粥就熬稠了。[细致]
    2018-02-18 07:38
  • 8个坏习气反而让你年老10岁,第一个我就惊呆了!

    8个坏习气反而让你年老10岁,第一个我就惊呆了!

    好习气会安康短命坏习气会年老优美?!这些让你变年老的坏习气你有吗?//① 喃喃自语//喃喃自语对本人有镇定作[细致]
    2018-02-18 07:31
  • 退休族爱跳广场舞 警觉两种枢纽关头毁伤

    如遇活动性毁伤,需找专业的活动医学专家就诊。通讯员张灿城跳广场舞留意维护膝枢纽关头近些年,广场舞曾经成了中老年人锤炼消遣的好方法。[细致]
    2018-02-18 07:14
  • 这七种举措 做欠好伤枢纽关头

    这七种举措 做欠好伤枢纽关头

    名医大贺年系列之四安康亨通春节时期,各人游山玩水、锤炼身材时,要留意维护好枢纽关头,特殊是老人家,不要频仍上下楼梯,登山也要只管即便防止。广州市红十字会医院院长李斯明针对差别一样平常举动辨别给出了维护锦囊。[细致]
    2018-02-18 07:13
  • 过节“硬菜”多 主食不克不及少

    以是,春节聚会的餐桌上,这些考究不克不及少。但实在饮酒也应该有度,节沐日时期聚会应付增多,饮酒更应该遵照这一准绳。[细致]
    2018-02-18 07:03
  • 皮肤止痒重在保湿 过分干净毁坏人体“植被”

    皮肤止痒重在保湿 过分干净毁坏人体“植被”

    名医大贺年系列之三安康亨通皮肤是机体防病第一防地,不要轻蔑它收回瘙痒警报信号。过分干净、加湿而不保湿,会毁了皮肤的屏蔽功用。[细致]
    2018-02-17 07:28
  • 一年之计在于春 春季养生小知识要记牢

    一年之计在于春 春季养生小知识要记牢

    而一些春季养生知识需求留意。饮食方面应少吃酸性、辛辣食品,宜吃些凉性、甜味食品。[细致]
    2018-02-17 07:17
  • 春节吃喝玩乐行 给您提个“安康醒”

    春节吃喝玩乐行 给您提个“安康醒”

    春节时期,各人都市走亲探友,相互贺年,但是春节养生也是不克不及无视的,我们为各人提一个安康醒。别的,由于局部绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后假如安排的工夫过久,在细菌的剖析作用下,硝酸盐便会复原成亚硝酸盐,吃后对安康有危害。[细致]
    2018-02-17 07:15
  • 后方一大波春节委顿袭来!收好这份“节后余生”指南

    后方一大波春节委顿袭来!收好这份“节后余生”指南

    教你过个开挂的春节[细致]
    2018-02-16 07:30
  • 驾车出行怎样护腰 准确坐姿许多人做不到

    驾车出行怎样护腰 准确坐姿许多人做不到

    暨南大学隶属第一医院骨枢纽关头内科吴文锐主治医师提示,错误的驾驶坐姿和永劫间牢固姿态,能够惹起种种腰部症状,驾驶平安无大事,不行不防。这种姿态由于脊柱非天然形态弯曲,容易招致背部肌肉和椎间盘变形,压榨神经,惹起腰、背痛。[细致]
    2018-02-16 07:17
  • 春节餐饮六大题目最突出 四招巧配大饭

    春节是中国人最繁华的节日,阖家聚会,辞旧迎新,最为期盼和紧张的莫过于大饭。5.饮料多甜零食高脂。[细致]
    2018-02-15 07:21
  • 三个举措改进颈肩腰背痛

    三个举措改进颈肩腰背痛

    单手抬起,手掌摸到颈部前方,拇指与别的四个手指辨别搭在颈部的两侧,肘枢纽关头翻开只管即便向背面偏向伸展。举措要领:肩膀只管即便翻开,可左右手瓜代。[细致]
    2018-02-15 07:20
  • 春季养生肝为先 要防四病

    立春,是二十四骨气中的第一个骨气。“立”是“开端”的意思,自秦代以来,中国就不断以立春作为春季的开端。[细致]
    2018-02-15 07:19
  • “老胃病”患者自制药膳护肠胃

    春节邻近,与同事方才聚完餐的王姨妈急急忙赶到医院,通知大夫本人在会餐后忽然呈现吐逆、腹泻。山楂萝卜排骨汤:山楂50克,白萝卜150克,排骨100克。[细致]
    2018-02-15 07:19
  • 新年口吻清爽尝尝这六款茶饮

    新年口吻清爽尝尝这六款茶饮

    1.胃火口臭多由炽热之邪犯胃所致,除证见口臭外,兼有面红身热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛乃至出血等症状。【成效】具有清热、解毒、利湿的成效,实用于胃火口臭者,症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。[细致]
    2018-02-15 07:14
  • 儿童节日需防不测损伤

    北京儿童医院专家提示广阔家长,春节时期要留意儿童饮食,重点防备不测损伤。“切忌让孩子手持竹签、钢筋等锋利物品游玩。[细致]
    2018-02-14 08:53
  • 过年想不长胖的看过去!

    过年想不长胖的看过去!

    四是由于饮食构造分歧理,固然正餐不咋吃,但是零食却许多,尤其是坚果类和油炸膨化食品等高热量食品,很容易成为假期主打食品;。邱超平为读者引荐了几种假期不长胖的办法,每团体可以依据本人的特点,选择最合适本人的。[细致]
    2018-02-14 08:46
  • 一样平常生存留意这些可以少得乳腺癌

    乳腺癌是女性最罕见的恶性肿瘤。比年来,我国乳腺癌的发病率呈上升趋向。2003年—2007年天下31个都会肿瘤注销地域材料表现,广州市是女性乳腺癌发病率最高的都会。北方医科大学第三隶属医院普内科副主任刘晓珑引见,乳腺癌的诊治和防备成为女性存眷的话题[细致]
    2018-02-14 08:44
  • 不想旅游时膝枢纽关头痛 动身前先做好预备

    受访专家/北方医科大学北方医院枢纽关头内科副主任。陈小姐国庆时就去了趟西北亚旅游,后果玩着玩着膝枢纽关头痛,本来开心的游览一下子变得很没意思,哪都不去玩,由于脚太痛。[细致]
    2018-02-14 08:43
  • 春节会餐多 老年糖友别让血糖失控

    春节是中国人最盛大的传统节日,阖家团聚,后代绕膝,少不了吃吃喝喝,但每年节后因病情重复或减轻前来就诊的糖尿病患者分明增多。假期里老年糖友不留意控制饮食、控制血糖,招致糖尿病酮症酸中毒、心脑血管疾病而要挟生命的急症患者家常便饭。[细致]
    2018-02-14 08:41
  • 暖宝宝用欠好变“烫宝宝”

    暖宝宝用欠好变“烫宝宝”

    它不只能让我们倍感暖和,还能让人“既有风姿又有温度”呢。但是专家提示,老年人由于皮肤感觉愚钝,对温度安慰反响不敏捷,在高温继续作用下易被烫伤。[细致]
    2018-02-14 08:41
  • 过年保健:清热、化积、和胃

    春节时期,难以防止会进食少量的高卵白、高脂肪、高热量的菜肴,再加上烟酒和熬夜,均可对身材安康组成肯定影响,特殊是因肠胃担负减轻而惹起的消化零碎疾患,如呈现食积、嗳气酸腐、恶心吐逆、胃痛、便秘、口臭、口疮等题目。[细致]
    2018-02-14 08:39
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