穿袜子睡觉能治病!还能让你更性福

2018-03-13 16:25 举世网

  【举世网综合报道】据英国《逐日邮报》3月12日报道,少量研讨标明,穿袜子睡觉可大幅进步身材安康情况,比方,协助人们更快入睡,有助于性爱,无益于缓解更年期和加重雷诺氏病的症状发作。

  荷兰格罗宁根大学2005年的一项研讨发明,穿袜子睡觉可改进伉俪的性生存。研讨工具为13对匹俦。实行中,没穿袜子时,到达性低潮的女性只要50%,而穿袜子时,到达性低潮的女性高达80%。

  荷兰神经迷信研讨所2007年的一项研讨发明,穿袜子会放慢入眠速率。实际上,坚持足部暖和会扩张身材周遭血管,从而使身材的血液温度低落,这一进程称之为“血管舒张”。而通常状况下,中心温度降到35.8摄氏度,比均匀体温低1.2摄氏度,故睡觉时要坚持寝室凉快。研讨职员表现,穿袜子睡觉或睡前足浴,都有助于那些没有就寝困难的老者更快入眠。他们还指出,此研讨未触及失眠患者。

  一些女性称,穿袜子可以增加更年期的影响,详细来说便是,穿袜子调理身材在夜间的温度,从而缓解高潮红。伦敦克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)支持这一想法:“穿袜子睡觉对一些女性来说是无益的,由于它可以协助低落体内中心温度。”

  穿袜子睡觉也可以防备雷诺氏病的症状发作。雷诺氏病是一种动脉或毛细血管因应力或冰冷而收紧招致的血液循环妨碍。发病时,手脚麻痹,发白或变青。普通来说,患有这种疾病的人应该留意坚持四肢(手脚)暖和,除了穿袜子,还可以经过温水浴或热水瓶到达保暖结果,但要记着,不要穿紧身短袜,由于这会增加血液循环。

  (练习编译:蔡万爽 审稿:刘洋)

责编:李青云
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